Finden Sie zurück zu der Frau, die Sie sind – über die Mutterschaft hinaus.

Sie lieben Ihre Kinder von ganzem Herzen, doch manchmal haben Sie das Gefühl, dass die Frau, die Sie einmal waren, hinter Ihrer Rolle als Mutter in den Hintergrund geraten ist. Ich begleite Sie dabei, Ihr Gleichgewicht, Ihr Selbstvertrauen und Ihre eigenen Wünsche wiederzufinden, damit Sie Ihre Mutterschaft erfüllt leben können, ohne dabei die Frau zu vergessen, die Sie sind.

Ich beginne meinen Weg

UND SIE, HEUTE?

Erkennen Sie sich darin wieder?

Vielleicht geht es Ihnen auch so …

Sie stellen Ihre eigenen Bedürfnisse immer wieder hinten an.
Sie haben ein schlechtes Gewissen, sobald Sie sich Zeit für sich selbst nehmen.
Manchmal haben Sie das Gefühl, die Frau vergessen zu haben, die Sie einmal waren.
Sie wünschen sich, Ihre Energie wiederzufinden.
oublier.Sie möchten eine erfüllte Mutter sein, ohne sich selbst dabei zu vergessen.

Sie sind damit nicht allein. Viele Mütter kennen dieses Gefühl.

Meine Geschichte

Lange Zeit glaubte ich, eine gute Mutter zu sein bedeute, mich selbst immer an die letzte Stelle zu setzen. Dabei hatte ich mich selbst vergessen.
In meinem Wunsch, immer für meine Kinder da zu sein, hatte ich die Verbindung zu der Frau verloren, die ich einmal war. Dann habe ich verstanden, dass eine erfüllte Mutter vor allem auch eine Frau ist, die für sich selbst sorgt.
Heute begleite ich Mütter dabei, ihr Gleichgewicht wiederzufinden, sich wieder mit der Frau zu verbinden, die sie sind, und ihre Mutterschaft gelassener zu leben.

Was Sie auf Ihrem Weg entdecken werden

Eine Begleitung, die Ihnen hilft, wieder Ihren Platz einzunehmen, Ihr Gleichgewicht zu finden und Ihre Mutterschaft gelassener zu leben.

Wieder Zeit für sich finden

Wieder Raum zum Durchatmen finden und lernen, für sich selbst zu sorgen – ohne schlechtes Gewissen.

Wieder zu der Frau finden, die Sie sind

Sich wieder mit Ihren Wünschen, Ihren Träumen und der Frau zu verbinden, die Sie sind.

Mutterschaft gelassener leben

Ein Gleichgewicht schaffen, in dem Muttersein und Frausein harmonisch miteinander verbunden sind.

Eine Begleitung, um wieder zu sich selbst zu finden

Es gibt nicht nur einen einzigen Weg, nach der Mutterschaft wieder zu sich selbst zu finden.
Ihre Geschichte, Ihr Alltag und Ihre Bedürfnisse sind ganz individuell. Hier finden Sie einen Raum, um innezuhalten, wiederzuentdecken, was Ihnen wichtig ist, und in Ihrem eigenen Tempo weiterzugehen – ohne Druck und ohne Schuldgefühle.

Alexia, fondatrice de La Femme derrière la Maman, enceinte

Ein Raum, um die Frau hinter der Mutter wiederzufinden

Un espace pour déposer ce que vous portez, vous remettre un peu au centre et avancer vers un équilibre qui vous ressemble. Parce que prendre soin de la femme que vous êtes, c’est aussi prendre soin de la maman que vous êtes devenue.

UN ACCOMPAGNEMENT BIENVEILLANT

Pourquoi cet accompagnement est-il différent ?

Parce qu’il ne s’agit pas d’apprendre à être une meilleure maman.
Il s’agit de retrouver la femme que vous êtes, pour vivre une maternité plus sereine, plus alignée et plus épanouie.

Une écoute sans jugement

Ici, vous pouvez déposer ce que vous ressentez librement, sans peur d’être jugée.

Un accompagnement à votre rythme

Chaque femme est différente. Nous avançons selon vos besoins, votre histoire et votre quotidien.

Une transformation durable

L’objectif n’est pas seulement d’aller mieux quelques jours, mais de retrouver un équilibre qui dure.

Avant de commencer…

Si vous ressentez que vous vous êtes un peu oubliée depuis que vous êtes devenue maman, alors oui.

Non. Vous pouvez simplement ressentir le besoin de retrouver votre équilibre et de prendre soin de vous.

Vous pouvez commencer par les articles et les ressources qui vous parlent le plus, puis avancer à votre rythme.

Oui. Chaque étape de la maternité peut soulever des questions différentes. Prenez simplement ce qui correspond à votre réalité aujourd’hui.

Si vous souhaitez échanger avec moi ou me poser une question, vous pouvez me contacter directement via le formulaire de contact.

ET MAINTENANT?

Et si aujourd’hui était le premier pas vers vous ?

Vous n’avez pas besoin d’attendre d’être au bout de vos forces pour prendre soin de vous.
Chaque petit pas compte.
Je serai heureuse de vous accompagner sur ce chemin.